Dott.ssa Sara Testini

Sono una psicologa, psicoterapeuta a indirizzo psicodinamico e tutor AID. Mi occupo principalmente di preadolescenti, adolescenti, giovani adulti e adulti, ma anche di bambini.

L’approccio psicodinamico si concentra su pensieri, emozioni e comportamenti del presente, che spesso trovano radici nel nostro inconscio, ovvero quella parte del nostro mondo interno di cui non siamo consapevoli e che si costruisce a partire dalle memorie emotive di esperienze vissute fin dalla prima infanzia. Conoscere se stessi e bonificare la potenza emotiva di quelle esperienze passate, all’interno della sicurezza della relazione terapeutica, dà alla persona l’opportunità di effettuare scelte alternative e più funzionali rispetto a pensieri, emozioni e comportamenti del presente. Questo aumenta il benessere generale e rende la persona più libera e adattiva.